foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Mantequilla y Carne clara de pollo
english version
butter.png

Sucedáneo de mantequilla para untar, SMART BALANCE Regular Buttery Spread (normal)

chicken_light_meat.png
Congelado sabor barbacoa

Pollo, alas, congeladas, glaseadas, sabor barbacoa, calentadas (en horno convencional)

PUNTOS
TOTALES
women14.5
man9.2
PUNTOS
TOTALES
women28.3
man28

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

34
65

22
57
2
15
3

PUNTOS
FIBRA
women2
man1.3
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Sucedáneo de mantequilla para untar, SMART BALANCE Regular Buttery Spread (normal)
583
Pollo, alas, congeladas, glaseadas, sabor barbacoa, calentadas (en horno convencional)
242
PUNTOS
ENERGÍA
women10.5
man9.3
32
PUNTOS
ENERGÍA
women25.3
man22.4
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
136u
 
 
 
3.4 [212%]
 
 
38u
[2%]
 
 
14.2 [83%]
 
 
21u
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
1
PUNTOS
EFA
147

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

646 [32%]
 
 
559
[28%]
 
 
4 [0%]
 
 
233
[19%]
 
 
28 [1%]
 
 
218
[5%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
28
[2%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
21
[4%]
 
 
n/a [-3%]
 
 
2
[7%]
 
 
n/a [-4%]
 
 
1
[5%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
34u
[46%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
11.5
PUNTOS
MINERAL.
11.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

19.3 [39%]
 
 
440u
[1%]
 
 
n/a [-7%]
 
 
6
[43%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
603u
[12%]
 
 
n/a [-91%]
 
 
260u
[24%]
 
 
n/a [-42%]
 
 
183u
[8%]
 
 
n/a [-91%]
 
 
117u
[11%]
 
 
56u [46%]
 
 
n/a
n/a [-143%]
 
 
21u
[3%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
10u
[3%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
10u
[3%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
10u
[3%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
0.6u
[14%]
 
 
n/a [-1%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
9.4
PUNTOS
VITAMIN.
42.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

11.9
 
 
 
400u
 
 
 
1.9
 
 
 
90u
 
 
 
n/a
 
 
 
578u
 
 
 
100u
 
 
 
10u
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0