foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Postres y Vinagretas
english version
desserts.png
Congelado chocolate sin grasa

Postre de leche, congelado, leche desnatada, chocolate

salad_dressing.png
sin grasa

Aliño cremoso, hecho con crema agria y/ó suero de leche y aceite, bajo en calorías, sin grasa

PUNTOS
TOTALES
women13.1
man2.4
PUNTOS
TOTALES
women14.8
man6.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
56
38

75
5
3
16

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Postre de leche, congelado, leche desnatada, chocolate
167
Aliño cremoso, hecho con crema agria y/ó suero de leche y aceite, bajo en calorías, sin grasa
107
PUNTOS
ENERGÍA
women4.7
man4.1
84
PUNTOS
ENERGÍA
women7.3
man6.4
65

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

97 [5%]
 
 
1000
[50%]
 
 
333 [7%]
 
 
133
[3%]
 
 
154 [10%]
 
 
36
[2%]
 
 
123 [10%]
 
 
77
[6%]
 
 
45 [9%]
 
 
5
[1%]
 
 
470u [2%]
 
 
180u
[1%]
 
 
40u [0%]
 
 
250u
[1%]
 
 
8u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
3u [3%]
 
 
2u
[2%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
7.3
PUNTOS
MINERAL.
5.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

900u [0%]
 
 
16
[3%]
 
 
700u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
670u
[1%]
 
 
260u [24%]
 
 
60u
[5%]
 
 
100u [1%]
 
 
40u
[0%]
 
 
50u [5%]
 
 
10u
[1%]
 
 
40u [2%]
 
 
20u
[1%]
 
 
6u [2%]
 
 
6u
[2%]
 
 
6u [2%]
 
 
6u
[2%]
 
 
6u [2%]
 
 
6u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
2u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0.6u [14%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
1.2
PUNTOS
VITAMIN.
3.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

3
 
 
 
0
 
 
 
62u
 
 
 
0
 
 
 
18u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
4u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0