foo

healnut.com: Comparación nutricional entre De soja y Frutas
english version
tofu.png

Vermicelli, hechos con soja

babyfood_fruits.png
ciruela

Papillas, fruta, ciruelas pasas con tapioca, sin ácido ascórbico, triturada

PUNTOS
TOTALES
women9.5
man2.8
PUNTOS
TOTALES
women12.2
man6.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
17
4
67

80
11
3
5

PUNTOS
FIBRA
women10.8
man7.1
PUNTOS
FIBRA
women15.6
man10.3

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Vermicelli, hechos con soja
331
Papillas, fruta, ciruelas pasas con tapioca, sin ácido ascórbico, triturada
69
PUNTOS
ENERGÍA
women3
man2.7
49
PUNTOS
ENERGÍA
women14.4
man12.7
39

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

3 [0%]
 
 
177
[4%]
 
 
55 [4%]
 
 
15
[1%]
 
 
20 [2%]
 
 
15
[1%]
 
 
2 [0%]
 
 
10
[2%]
 
 
4 [0%]
 
 
5
[0%]
 
 
4.2 [17%]
 
 
90u
[0%]
 
 
1.9 [48%]
 
 
61u
[2%]
 
 
1.8 [6%]
 
 
350u
[1%]
 
 
27u [36%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
1.3
PUNTOS
MINERAL.
12.5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

177 [32%]
 
 
1
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
800u
[1%]
 
 
510u [1%]
 
 
600u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
525u
[4%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
140u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
81u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
75u
[7%]
 
 
0 [0%]
 
 
22u
[2%]
 
 
4u [3%]
 
 
16u
[13%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
2.1
PUNTOS
VITAMIN.
2.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

22u
 
 
 
228u
 
 
 
0
 
 
 
54u
 
 
 
0
 
 
 
39u
 
 
 
0
 
 
 
33u
 
 
 
n/a
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0