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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman11.8
man3
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Enlatado

Sopa, de almejas, estilo manhattan, en lata, con tropezones, lista para servir

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

56

PUNTOS
ENERGÍA
women2.4
man2.2
67

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

6m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

417
[21%]
Sodio
160
[3%]
Potasio
35
[3%]
Fósforo
28
[2%]
Calcio
8
[2%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
700u
[3%]
Zinc
100u
[2%]
Manganeso
100u
[3%]
Cobre
7u
[9%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

8
[1%]
Colina
5
[3%]
Ácido ascórbico
770u
[6%]
Niacina
670u
[1%]
Alfa-tocoferol
110u
[5%]
Piridoxina
100u
[2%]
Ácido pantoténico
26u
[2%]
Riboflavina
24u
[2%]
Tiamina
4u
[1%]
Folatos (total)
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos, DFE
3u
[83%]
Cianocobalamina
3u
[3%]
Filoquinona
3u
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5
 
Licopeno
662u
 
Betacaroteno
270u
 
Alfacaroteno
33u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína