foo

healnut.com: Información nutricional: Salami
english version
PUNTOS
TOTALES
woman14.6
man11.3
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
salami.png
de cerdo

Salami, seco ó duro, cerdo y ternera

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

385
PUNTOS
ENERGÍA
women16.7
man14.8
16

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

100m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

2010
[101%]
Sodio
378
[8%]
Potasio
142
[11%]
Fósforo
17
[3%]
Magnesio
8
[1%]
Calcio
3
[13%]
Zinc
2
[5%]
Hierro
80u
[2%]
Cobre
26u
[35%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
19.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

106
[19%]
Colina
5
[35%]
Niacina
600u
[55%]
Tiamina
500u
[21%]
Piridoxina
285u
[26%]
Riboflavina
280u
[1%]
Alfa-tocoferol
2u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[48%]
Cianocobalamina
1u
[1%]
Filoquinona
1u
[5%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
14.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5
 
Betaína
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína