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PUNTOS
TOTALES
woman34.5
man18.5
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cereals_ready.png

Cereales listos para comer, QUAKER, QUAKER CRUNCHY BRAN

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
2
21
17
4
49

PUNTOS
FIBRA
women69.2
man45.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

333
PUNTOS
ENERGÍA
women14.5
man12.8
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
 
Saturadas
1
 
Poliinsaturadas
761m
 
Monoinsaturadas
0
 
Trans
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

872
[44%]
Sodio
239
[5%]
Potasio
187
[15%]
Fósforo
71
[5%]
Calcio
61
[12%]
Magnesio
31
[103%]
Hierro
15
[61%]
Zinc
800u
[16%]
Manganeso
160u
[4%]
Cobre
12u
[16%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
27.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[146%]
Niacina
14
[3%]
Colina
3
[657%]
Folatos, DFE
2
[85%]
Piridoxina
2
[157%]
Riboflavina
2
[389%]
Folatos (total)
2
[0%]
Ácido fólico
710u
[1%]
Alfa-tocoferol
510u
[46%]
Tiamina
400u
[8%]
Ácido pantoténico
19u
[5%]
Folatos, comida
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
34.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Luteína+zeaxantina
70u
 
Betacaroteno
46u
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno