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healnut.com: Información nutricional: Trigo
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PUNTOS
TOTALES
woman29.6
man15.9
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Papillas, cereales, trigo integral, con manzana, secas Comparar este alimento con Cereales listos para comer, copos de salvado, marca única Comparar este alimento con Cerdo, curado, jamón con agua añadida, loncha, con hueso, sólo carne separable, sin calentar Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
wheat_cereals.png

Cereales listos para comer, KELLOGG'S FROSTED MINI-WHEATS, original

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
6
21
10
2
52

PUNTOS
FIBRA
women40
man26.3

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

343
PUNTOS
ENERGÍA
women14.9
man13.2
91

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

352
[7%]
Potasio
300
[24%]
Fósforo
93
[19%]
Magnesio
33
[2%]
Calcio
32
[107%]
Hierro
10
[1%]
Sodio
3
[12%]
Zinc
3
[56%]
Manganeso
4u
[5%]
Selenio
0
[0%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
22.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[4%]
Colina
10
[71%]
Niacina
1
[42%]
Piridoxina
1
[91%]
Riboflavina
1
[91%]
Tiamina
739u
[15%]
Ácido pantoténico
670u
[1%]
Alfa-tocoferol
328u
[82%]
Folatos, DFE
201u
[50%]
Folatos (total)
182u
[0%]
Ácido fólico
19u
[5%]
Folatos, comida
3u
[75%]
Cianocobalamina
3u
 
Vitamina B12, añadida
2u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
33

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína