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healnut.com: Información nutricional: Arroz
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PUNTOS
TOTALES
woman23.4
man14.8
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rice_cereals.png

Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S FROSTED arroz KRISPIES

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
3
39
52

PUNTOS
FIBRA
women1.2
man0.8
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

384
PUNTOS
ENERGÍA
women16.7
man14.8
65
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

643
[32%]
Sodio
93
[7%]
Fósforo
91
[2%]
Potasio
27
[5%]
Magnesio
18
[60%]
Hierro
10
[1%]
Calcio
749u
[15%]
Manganeso
15u
[21%]
Selenio
0
[0%]
Zinc
0
[0%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
14.3
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[13%]
Ácido ascórbico
17
[121%]
Niacina
8
[2%]
Colina
2
[71%]
Piridoxina
1
[127%]
Riboflavina
1
[118%]
Tiamina
742u
[106%]
Retinol
693u
[14%]
Ácido pantoténico
563u
[141%]
Folatos, DFE
333u
[83%]
Folatos (total)
329u
[0%]
Ácido fólico
80u
[0%]
Alfa-tocoferol
5u
 
Vitamina B12, añadida
5u
[125%]
Cianocobalamina
4u
[1%]
Folatos, comida
3u
[13%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
49.8
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína