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PUNTOS
TOTALES
woman32.6
man18
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cereals_ready.png

Cereales listos para comer, copos de trigo y malta de cebada

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
3
18
9
3
58

PUNTOS
FIBRA
women35.2
man23.2

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

365
PUNTOS
ENERGÍA
women15.9
man14
99

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

482
[24%]
Sodio
340
[7%]
Potasio
302
[24%]
Fósforo
103
[21%]
Magnesio
39
[3%]
Calcio
28
[93%]
Hierro
4
[17%]
Zinc
2
[41%]
Manganeso
500u
[13%]
Cobre
10u
[13%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
25.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

29
[5%]
Colina
17
[123%]
Niacina
2
[72%]
Piridoxina
2
[134%]
Riboflavina
1
[117%]
Tiamina
1
[2%]
Alfa-tocoferol
776u
[111%]
Retinol
626u
[13%]
Ácido pantoténico
573u
[143%]
Folatos, DFE
345u
[86%]
Folatos (total)
326u
[0%]
Ácido fólico
19u
[5%]
Folatos, comida
5u
[129%]
Cianocobalamina
5u
 
Vitamina B12, añadida
4u
[14%]
Ergocalciferol
2u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
49.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína