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PUNTOS
TOTALES
woman27.6
man15.3
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cereals_ready.png

Cereales listos para comer, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
2
43
2
6
42

PUNTOS
FIBRA
women9.2
man6.1

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

405
PUNTOS
ENERGÍA
women17.6
man15.6
92

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4
 
Saturadas
850m
 
Poliinsaturadas
690m
 
Monoinsaturadas
0
 
Colesterol
0
 
Trans
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

740
[37%]
Sodio
187
[4%]
Potasio
168
[13%]
Fósforo
55
[11%]
Magnesio
18
[61%]
Hierro
15
[61%]
Zinc
9
[1%]
Calcio
660u
[13%]
Manganeso
210u
[5%]
Cobre
7u
[9%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
21.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[146%]
Niacina
9
[2%]
Colina
3
[658%]
Folatos, DFE
2
[85%]
Piridoxina
2
[157%]
Riboflavina
2
[389%]
Folatos (total)
2
[0%]
Ácido fólico
2
[139%]
Tiamina
360u
[7%]
Ácido pantoténico
150u
[0%]
Alfa-tocoferol
19u
[5%]
Folatos, comida
17u
[2%]
Retinol
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
37.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

572u
 
Luteína+zeaxantina
39u
 
Betacaroteno
26u
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina