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PUNTOS
TOTALES
woman29.1
man16.6
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Mantequilla de cacahuete, textura fina, sin sal Comparar este alimento con Agua, corriente, de pozo Comparar este alimento con Aperitivos, barras de granola, KASHI GOLEAN, crunchy, varios sabores Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, SUPPER BAKES MEAL KITS, Pollo estilo suroeste con arroz (pollo no incluido) Comparar este alimento con Papillas, zumo de plátano con yogur bajo en grasa Comparar este alimento con POPEYES, Pollo Frito, Suave, Piel y empanado Comparar este alimento con Vacuno, contra, redondo, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, crudo Comparar este alimento con Zanahorias, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal Comparar este alimento con Vacuno, carnes varias y subproductos, pancreas, cocinado, estofado Comparar este alimento con Cereales, QUAKER, harina de avena instantánea, NUTRICIÓN PARA MUJERES, vainilla y canela, secos Comparar este alimento con Cerdo, espaldila, pequeños tiernos, sin hueso, magro y grasa separable, cocinado, asado a la parrilla Comparar este alimento con Café, preparado con café molido, con agua corriente Comparar este alimento con Especias, cúrcuma, molida Comparar este alimento con Postres, gelatina, mezcla seca, calorías reducidas, con aspartamo, sin sodio añadido Comparar este alimento con Papillas, zumo de frutas varias con yogur bajo en grasa Comparar este alimento con Pudín, de vainilla, mezcla seca, instantáneo Comparar este alimento con Crustáceos, cangrejo azul (jaiba), en lata Comparar este alimento con Jamón de pavo, en lonchas, extra magro, prepackaged or deli-sliced Comparar este alimento con PAPA JOHN Comparar este alimento con Pimientos, dulces, rojos, congelados, picados, sin preparar Comparar este alimento con Edulcorantes, de mesa, sucralose, SPLENDA en sobres Comparar este alimento con Quinhuilla, cruda (Indios de las Grandes Llanuras del Norte) Comparar este alimento con Pescado, corvina, cocinado, "en seco" Comparar este alimento con Cerdo, fresco, enriquecido, lomo, solomillo, sólo magro separable, cruda Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KASHI GOLEAN by Kellogg Comparar este alimento con Siropes, de mesa, para crepe, con mantequilla Comparar este alimento con Comida rápida, Pollo Frito, contramuslo, sólo carne, piel y empanado quitado Comparar este alimento con Bebidas alcohólicas, cerveza, normal, all Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
cereals_ready.png
chocolate

Cereales, MALT-O-MEAL, chocolate, secos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
7
24
4
53

PUNTOS
FIBRA
women17.2
man11.3
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

374
PUNTOS
ENERGÍA
women16.3
man14.4
88
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

369
[25%]
Calcio
315
[7%]
Potasio
166
[13%]
Fósforo
40
[132%]
Hierro
13
[3%]
Magnesio
10
[1%]
Sodio
530u
[2%]
Zinc
79u
[2%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
19
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[116%]
Niacina
4
[157%]
Piridoxina
2
[509%]
Folatos, DFE
2
[133%]
Tiamina
1
[302%]
Folatos (total)
1
[0%]
Ácido fólico
1
[92%]
Riboflavina
1
[1%]
Ácido ascórbico
416u
[8%]
Ácido pantoténico
28u
[7%]
Folatos, comida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
50.7
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Cafeína
97u
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina