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PUNTOS
TOTALES
woman32.5
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Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S ALL-BRAN con FIBRA EXTRA

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
3
50
4
32

PUNTOS
FIBRA
women200
man131.6

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

192
PUNTOS
ENERGÍA
women8.3
man7.4
29

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
 
Poliinsaturadas
700m
 
Monoinsaturadas
600m
 
Saturadas
0
 
Trans
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1050
[22%]
Potasio
900
[72%]
Fósforo
475
[24%]
Sodio
415
[28%]
Calcio
340
[68%]
Magnesio
18
[60%]
Hierro
7
[145%]
Manganeso
6
[24%]
Zinc
600u
[15%]
Cobre
9u
[13%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
42.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

49
[9%]
Colina
25
[17%]
Ácido ascórbico
20
[143%]
Niacina
8
[333%]
Piridoxina
2
[4%]
Alfa-tocoferol
2
[155%]
Riboflavina
2
[32%]
Ácido pantoténico
2
[136%]
Tiamina
685u
[171%]
Folatos, DFE
614u
[88%]
Retinol
420u
[105%]
Folatos (total)
379u
[0%]
Ácido fólico
41u
[10%]
Folatos, comida
24u
[600%]
Cianocobalamina
24u
 
Vitamina B12, añadida
5u
[21%]
Ergocalciferol
2u
[2%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
55.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina