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PUNTOS
TOTALES
woman30.4
man18.4
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Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, CHEERIOS azucarados

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
2
43
4
4
40

PUNTOS
FIBRA
women17.2
man11.3

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

393
PUNTOS
ENERGÍA
women17.1
man15.1
85

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

714
[36%]
Sodio
357
[24%]
Calcio
214
[17%]
Fósforo
196
[4%]
Potasio
57
[11%]
Magnesio
16
[54%]
Hierro
13
[54%]
Zinc
1
[28%]
Manganeso
162u
[4%]
Cobre
16u
[21%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
25.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

21
[14%]
Ácido ascórbico
21
[4%]
Colina
18
[128%]
Niacina
2
[74%]
Piridoxina
2
[138%]
Riboflavina
1
[122%]
Tiamina
1
[300%]
Folatos, DFE
714u
[179%]
Folatos (total)
695u
[0%]
Ácido fólico
532u
[11%]
Ácido pantoténico
525u
[75%]
Retinol
440u
[1%]
Alfa-tocoferol
19u
[5%]
Folatos, comida
5u
[134%]
Cianocobalamina
5u
 
Vitamina B12, añadida
4u
[14%]
Ergocalciferol
2u
[2%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
50

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

297u
 
Luteína+zeaxantina
17u
 
Betacaroteno
11u
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina