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healnut.com: Información nutricional: Albaricoque
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PUNTOS
TOTALES
woman3.7
man1.2
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apricot.png
Enlatado

Albaricoques, en lata, en almíbar extra ligero, con piel, sólidos y líquidos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

49

PUNTOS
ENERGÍA
women2.1
man1.9
17

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

42
 
Lisina
35
 
Leucina
25
 
Fenilananina
22
 
Valina
22
 
Treonina
18
 
Isoleucina
11
 
Triptófano
3
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women1.3
man1.1
33.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

140
[3%]
Potasio
12
[1%]
Fósforo
10
[1%]
Calcio
6
[1%]
Magnesio
2
[0%]
Sodio
300u
[1%]
Hierro
80u
[0%]
Zinc
52u
[1%]
Manganeso
40u
[1%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[3%]
Ácido ascórbico
600u
[4%]
Niacina
92u
[2%]
Ácido pantoténico
54u
[2%]
Piridoxina
20u
[2%]
Tiamina
20u
[2%]
Riboflavina
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
1.2