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healnut.com: Información nutricional: Cereza
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PUNTOS
TOTALES
woman9.1
man3.4
+info
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cherries.png
rojo/a

Cerezas, ácidas, rojas, en lata, en almíbar espeso, sólidos y líquidos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

76
22

PUNTOS
FIBRA
women4.4
man2.9
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

91
PUNTOS
ENERGÍA
women4
man3.5
43
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

93
[2%]
Potasio
10
[1%]
Calcio
10
[1%]
Fósforo
7
[0%]
Sodio
6
[1%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
72u
[1%]
Manganeso
66u
[2%]
Cobre
60u
[0%]
Zinc
0
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1.3
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[1%]
Colina
2
[1%]
Ácido ascórbico
230u
[0%]
Alfa-tocoferol
168u
[1%]
Niacina
105u
[2%]
Ácido pantoténico
44u
[2%]
Piridoxina
39u
[4%]
Riboflavina
16u
[1%]
Tiamina
8u
[2%]
Folatos (total)
8u
[2%]
Folatos, comida
8u
[2%]
Folatos, DFE
1u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1.2
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

428u
 
Betacaroteno
57u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína