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healnut.com: Información nutricional: Frambuesas
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PUNTOS
TOTALES
woman10.4
man4.1
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rojo/a

Frambuesas, en lata, rojas, en almíbar espeso, sólidos y líquidos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

91
PUNTOS
ENERGÍA
women4
man3.5
45

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

94
[2%]
Potasio
12
[2%]
Magnesio
11
[1%]
Calcio
9
[1%]
Fósforo
3
[0%]
Sodio
420u
[1%]
Hierro
233u
[5%]
Manganeso
160u
[1%]
Zinc
57u
[1%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[6%]
Ácido ascórbico
8
[1%]
Colina
590u
[1%]
Alfa-tocoferol
443u
[3%]
Niacina
245u
[5%]
Ácido pantoténico
42u
[2%]
Piridoxina
31u
[3%]
Riboflavina
20u
[2%]
Tiamina
11u
[3%]
Folatos, comida
11u
[3%]
Folatos, DFE
11u
[3%]
Folatos (total)
5u
[4%]
Filoquinona
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

91u
 
Luteína+zeaxantina
16u
 
Alfacaroteno
12u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína