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healnut.com: Información nutricional: Chiles
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PUNTOS
TOTALES
woman5.5
man2.1
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chilli.png
verde

Pimiento, chiles, verder, en lata

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

93
2
4

PUNTOS
FIBRA
women6.8
man4.5
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

21

PUNTOS
ENERGÍA
women0.9
man0.8
25
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

38
 
Leucina
32
 
Lisina
30
 
Valina
26
 
Treonina
23
 
Isoleucina
22
 
Fenilananina
10
 
Triptófano
9
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women1.6
man1.3
87.1
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

397
[20%]
Sodio
113
[2%]
Potasio
36
[2%]
Calcio
11
[1%]
Fósforo
4
[1%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
90u
[0%]
Zinc
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.9
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

34
[23%]
Ácido ascórbico
627u
[4%]
Niacina
120u
[5%]
Piridoxina
84u
[2%]
Ácido pantoténico
54u
[14%]
Folatos (total)
54u
[14%]
Folatos, comida
54u
[14%]
Folatos, DFE
30u
[3%]
Riboflavina
10u
[1%]
Tiamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
6
+ info