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PUNTOS
TOTALES
woman2.4
man2.2
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coconut_milk.png

Frutos secos, leche de coco, congelada (líquido expressed de la carne grated y agua)

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

202
PUNTOS
ENERGÍA
women8.8
man7.8
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

119
 
Leucina
98
 
Valina
82
 
Fenilananina
71
 
Lisina
63
 
Isoleucina
59
 
Treonina
30
 
Metionina
19
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women3.5
man2.9
86.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

18
 
Saturadas
885m
 
Monoinsaturadas
228m
 
Poliinsaturadas
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

232
[5%]
Potasio
59
[5%]
Fósforo
32
[6%]
Magnesio
12
[1%]
Sodio
4
[0%]
Calcio
810u
[3%]
Hierro
809u
[16%]
Manganeso
590u
[2%]
Zinc
235u
[6%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
4.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

1
[1%]
Ácido ascórbico
671u
[5%]
Niacina
161u
[3%]
Ácido pantoténico
30u
[1%]
Piridoxina
23u
[2%]
Tiamina
14u
[4%]
Folatos (total)
14u
[4%]
Folatos, DFE
14u
[4%]
Folatos, comida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Riboflavina
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
1.7