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healnut.com: Información nutricional: Subproductos
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PUNTOS
TOTALES
woman15.2
man11.6
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Vacuno, paleta, espaldilla, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, USDA select, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Vacuno, contra, culata, punta central, filete, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, selecto, cocinado, grilled Comparar este alimento con Galletas saladas, de trigo, baja en grasa Comparar este alimento con Melón amargo, hojas, cocinado, hervido, escurrida, sin sal Comparar este alimento con Cebollas, congeladas, picadas, sin preparar Comparar este alimento con Uvas, zumo, en lata ó embotellado, sin endulzar, sin vitamina C añadida Comparar este alimento con Hojas de remolacha, crudas Comparar este alimento con Pescado, emperador, crudo Comparar este alimento con Pudín, todos los sabores menos chocolate, bajo en calorías, normal, mezcla seca Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
no disponible
corazón

Vacuno, carnes varias y subproductos, corazón, cocinado, hervido a fuego lento

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

165
PUNTOS
ENERGÍA
women7.2
man6.3
17

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

212m
 
Colesterol
12m
[1%]
Total omega 3
18m
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.4

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

254
[20%]
Fósforo
219
[5%]
Potasio
59
[3%]
Sodio
21
[4%]
Magnesio
6
[21%]
Hierro
5
[0%]
Calcio
3
[11%]
Zinc
559u
[14%]
Cobre
39u
[52%]
Selenio
33u
[1%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
13.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

229
[42%]
Colina
7
[48%]
Niacina
2
[32%]
Ácido pantoténico
1
[110%]
Riboflavina
290u
[1%]
Alfa-tocoferol
245u
[10%]
Piridoxina
101u
[9%]
Tiamina
11u
[270%]
Cianocobalamina
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos (total)
5u
[1%]
Folatos, DFE
1u
[0%]
Filoquinona
0u
 
Colecalciferol
0u
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
21.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Betaína
30u
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Cafeína
0
 
Delta-tocoferoles