english version
PUNTOS
TOTALES
woman20.7
man16.4
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
peanuts.png

Cacahuete para untar, con menos azúcar

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

25
2
3
8
55
7

PUNTOS
FIBRA
women31.2
man20.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

650
PUNTOS
ENERGÍA
women28.3
man25
11

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

27
 
Monoinsaturadas
16
 
Poliinsaturadas
10
 
Saturadas
160m
 
Trans
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

818
[17%]
Potasio
447
[22%]
Sodio
350
[28%]
Fósforo
164
[33%]
Magnesio
72
[5%]
Calcio
4
[14%]
Zinc
3
[9%]
Hierro
2
[40%]
Manganeso
760u
[19%]
Cobre
9u
[12%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
20
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

67
[12%]
Colina
16
[117%]
Niacina
8
[16%]
Alfa-tocoferol
1
[25%]
Ácido pantoténico
471u
[20%]
Piridoxina
144u
[36%]
Folatos, DFE
144u
[36%]
Folatos, comida
144u
[36%]
Folatos (total)
122u
[11%]
Riboflavina
116u
[11%]
Tiamina
1u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
18.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno