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healnut.com: Información nutricional: Cacahuetes
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PUNTOS
TOTALES
woman21
man16.7
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Dulces, MASTERFOODS USA, TWIX barra de galleta y mantequilla de cacahuete Comparar este alimento con Cerdo, fresco, carnes varias y subproductos, bazo, cocinado, estofado Comparar este alimento con Leche maternizada, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, en polvo, no reconstruida Comparar este alimento con Tentempiés, nachos, sabor ranchero Comparar este alimento con ARCHWAY galletas estilo casero, de melaza bañadas Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
peanuts.png
Cocinado

Cacahuetes, virginia, asados en aceite, sin sal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

26
2
9
49
14

PUNTOS
FIBRA
women35.6
man23.4
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

578
PUNTOS
ENERGÍA
women25.1
man22.2
9
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1677
 
Leucina
1341
 
Fenilananina
1085
 
Valina
929
 
Lisina
910
 
Isoleucina
886
 
Treonina
317
 
Metionina
251
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women56.2
man46.2
70.4
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

652
[14%]
Potasio
506
[40%]
Fósforo
188
[38%]
Magnesio
86
[6%]
Calcio
7
[26%]
Zinc
6
[0%]
Sodio
2
[40%]
Manganeso
2
[6%]
Hierro
1
[32%]
Cobre
8u
[10%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
21.2
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

15
[105%]
Niacina
1
[28%]
Ácido pantoténico
276u
[25%]
Tiamina
254u
[11%]
Piridoxina
125u
[31%]
Folatos, DFE
125u
[31%]
Folatos (total)
125u
[31%]
Folatos, comida
112u
[10%]
Riboflavina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
20.6
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