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healnut.com: Información nutricional: Lomo de cordero
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PUNTOS
TOTALES
woman11.4
man7.6
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Papillas, comida, manzanas y pollo, triturada Comparar este alimento con Papillas, fruta, tutti frutti, escurridas Comparar este alimento con Judías, tiernas, amarillas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos Comparar este alimento con McDONALD Comparar este alimento con Maíz, dulce, amarillo, congelado, granos en la mazorca, cocinados, hervidos, escurridos, con sal Comparar este alimento con Arroz, blanco, de grano largo, normal, cocinado Comparar este alimento con Arroz, blanco, de grano largo, parboiled, enriquecido, cocinado Comparar este alimento con Cordero, americano, lomo, sólo carne separable, con 0.63 cm de grasa, de primera, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), con hueso, carne y grasa separable, cocinado, frito en sarten Comparar este alimento con Patatas, fritas alargadas, todos los tipos, sal añadida en el proceso, congeladas, sin preparar Comparar este alimento con Vacuno, carne picada, 80% de magra / 20% de grasa, patty, cocinado, pan-a la parrilla Comparar este alimento con Patatas, puré, deshidratado, preparado mediante gránulos con leche, agua y margarina añadida Comparar este alimento con Judías, tiernas, amarillas, cocinadas, hervidas, escurridas, con sal Comparar este alimento con Paté, trufado Comparar este alimento con Hojas de mostaza, congeladas, sin preparar Comparar este alimento con PEPPERIDGE FARM Crusty Italian Bread (pan italiano crujiente), con ajo Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
lamb_loin.png
Congelado

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, sólo carne separable, crudo

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

21
73
4

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

130
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5
22
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1870
 
Lisina
1647
 
Leucina
1142
 
Valina
1021
 
Isoleucina
906
 
Treonina
862
 
Fenilananina
543
 
Metionina
247
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women46
man37.8
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

80m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

203
[16%]
Fósforo
157
[3%]
Potasio
45
[2%]
Sodio
19
[4%]
Magnesio
15
[1%]
Calcio
2
[9%]
Zinc
2
[6%]
Hierro
103u
[3%]
Cobre
24u
[0%]
Manganeso
1u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[50%]
Niacina
460u
[9%]
Ácido pantoténico
350u
[32%]
Riboflavina
190u
[0%]
Alfa-tocoferol
160u
[15%]
Tiamina
150u
[6%]
Piridoxina
2u
[57%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
13
+ info