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healnut.com: Información nutricional: Despojos de ternera
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PUNTOS
TOTALES
woman17.3
man12.7
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Mantequilla de cacahuete, textura fina, sin sal Comparar este alimento con Agua, corriente, de pozo Comparar este alimento con Aperitivos, barras de granola, KASHI GOLEAN, crunchy, varios sabores Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, SUPPER BAKES MEAL KITS, Pollo estilo suroeste con arroz (pollo no incluido) Comparar este alimento con Papillas, zumo de plátano con yogur bajo en grasa Comparar este alimento con POPEYES, Pollo Frito, Suave, Piel y empanado Comparar este alimento con Vacuno, contra, redondo, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, de primera, crudo Comparar este alimento con Zanahorias, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal Comparar este alimento con Vacuno, carnes varias y subproductos, pancreas, cocinado, estofado Comparar este alimento con Cereales, QUAKER, harina de avena instantánea, NUTRICIÓN PARA MUJERES, vainilla y canela, secos Comparar este alimento con Cerdo, espaldila, pequeños tiernos, sin hueso, magro y grasa separable, cocinado, asado a la parrilla Comparar este alimento con Café, preparado con café molido, con agua corriente Comparar este alimento con Especias, cúrcuma, molida Comparar este alimento con Postres, gelatina, mezcla seca, calorías reducidas, con aspartamo, sin sodio añadido Comparar este alimento con Papillas, zumo de frutas varias con yogur bajo en grasa Comparar este alimento con Pudín, de vainilla, mezcla seca, instantáneo Comparar este alimento con Crustáceos, cangrejo azul (jaiba), en lata Comparar este alimento con Jamón de pavo, en lonchas, extra magro, prepackaged or deli-sliced Comparar este alimento con PAPA JOHN Comparar este alimento con Pimientos, dulces, rojos, congelados, picados, sin preparar Comparar este alimento con Edulcorantes, de mesa, sucralose, SPLENDA en sobres Comparar este alimento con Quinhuilla, cruda (Indios de las Grandes Llanuras del Norte) Comparar este alimento con Pescado, corvina, cocinado, "en seco" Comparar este alimento con Cerdo, fresco, enriquecido, lomo, solomillo, sólo magro separable, cruda Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KASHI GOLEAN by Kellogg Comparar este alimento con Siropes, de mesa, para crepe, con mantequilla Comparar este alimento con Comida rápida, Pollo Frito, contramuslo, sólo carne, piel y empanado quitado Comparar este alimento con Bebidas alcohólicas, cerveza, normal, all Comparar este alimento con Foca, barbuda (Oogruk), carne, secada, en aceite (Nativos de Alaska) Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, zumo de tomate, low sodium Comparar este alimento con Pollo, capón, menudillos, cocinados, hervidos a fuego lento Comparar este alimento con Setas, shiitake, cruda Comparar este alimento con Pavo, todas las clases, sólo piel, cocinado, asado Comparar este alimento con Pescado, caballa gigante, cocinado, "en seco" Comparar este alimento con Cereales, Crema de trigo, tiempo de cocción 2,5 min., cocinado con agua, calentado en la estufa, sin sal Comparar este alimento con McDONALD Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
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corazón

Ternera, carnes varias y subproductos, corazón, cocinado, estofado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

29
62
7
2

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

186
PUNTOS
ENERGÍA
women8.1
man7.2
24
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2507
 
Lisina
2287
 
Leucina
1523
 
Valina
1395
 
Isoleucina
1288
 
Treonina
1263
 
Fenilananina
664
 
Metionina
310
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women63.3
man52
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

176m
 
Colesterol
120m
[8%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
3.8
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

250
[20%]
Fósforo
199
[4%]
Potasio
58
[3%]
Sodio
18
[4%]
Magnesio
8
[1%]
Calcio
4
[14%]
Hierro
2
[9%]
Zinc
432u
[11%]
Cobre
61u
[1%]
Manganeso
52u
[70%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

10
[7%]
Ácido ascórbico
5
[35%]
Niacina
2
[33%]
Ácido pantoténico
1
[85%]
Riboflavina
350u
[32%]
Tiamina
210u
[9%]
Piridoxina
15u
[362%]
Cianocobalamina
2u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos (total)
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
25.1
+ info