foo

healnut.com: Información nutricional: Despojos de cordero
english version
PUNTOS
TOTALES
woman11
man7.7
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Judías, tiernas, verdes, congelado, todos los estilos, al microondas Comparar este alimento con Bebida de zumo de fruta y verdura, calorías reducidas, con edulcorantes bajos en calorías, vitamina C añadida Comparar este alimento con Frutos secos, anacardos, asadas sin aceite, con sal añadida Comparar este alimento con Chorizo, cerdo y vacuno Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
lamb_other.png
lengua

Cordero, carnes varias y subproductos, lengua, cruda

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

222
PUNTOS
ENERGÍA
women9.7
man8.5
19

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1117
 
Leucina
1112
 
Lisina
752
 
Valina
710
 
Treonina
613
 
Isoleucina
586
 
Fenilananina
333
 
Metionina
159
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women34.1
man28
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

156m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

257
[5%]
Potasio
184
[15%]
Fósforo
78
[4%]
Sodio
21
[4%]
Magnesio
9
[1%]
Calcio
3
[9%]
Hierro
2
[9%]
Zinc
212u
[5%]
Cobre
49u
[1%]
Manganeso
15u
[20%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[4%]
Ácido ascórbico
5
[33%]
Niacina
1
[19%]
Ácido pantoténico
380u
[35%]
Riboflavina
180u
[8%]
Piridoxina
150u
[14%]
Tiamina
7u
[180%]
Cianocobalamina
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos (total)
4u
[1%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
17.9