foo

healnut.com: Información nutricional: Costillas de cordero
english version
PUNTOS
TOTALES
woman11.2
man8.5
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Aceite, vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), multiuso para aroma de mantequilla no láctea Comparar este alimento con Aceite, vegetal, industrial, nuez de palma, para confitería, usos similares a la manteca de cacao de alta calidad Comparar este alimento con Grasa, industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz, para freír Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
lamb_ribs.png
australiano

Cordero, Australiano, importado, fresco, costillar, carne y grasa separable, con 0.3 cm de grasa, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

289
PUNTOS
ENERGÍA
women12.6
man11.1
13

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1454
 
Lisina
1280
 
Leucina
888
 
Valina
796
 
Isoleucina
703
 
Treonina
669
 
Fenilananina
421
 
Metionina
192
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women35.8
man29.4
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

68m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

254
[5%]
Potasio
156
[12%]
Fósforo
68
[3%]
Sodio
18
[4%]
Magnesio
13
[1%]
Calcio
3
[10%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
120u
[3%]
Cobre
9u
[0%]
Manganeso
7u
[9%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[36%]
Niacina
501u
[10%]
Ácido pantoténico
347u
[14%]
Piridoxina
232u
[21%]
Riboflavina
145u
[13%]
Tiamina
2u
[41%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
22.6