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PUNTOS
TOTALES
woman7.1
man6.2
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Galletas, tartaleta de frutas, preparado comercialmente, pacanas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

542
PUNTOS
ENERGÍA
women23.6
man20.8
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

337
 
Leucina
239
 
Fenilananina
224
 
Valina
192
 
Isoleucina
178
 
Lisina
143
 
Treonina
91
 
Metionina
80
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women10.7
man8.8
71.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

19
 
Monoinsaturadas
8
 
Saturadas
4
 
Poliinsaturadas
33m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

281
[14%]
Sodio
85
[7%]
Fósforo
73
[2%]
Potasio
30
[2%]
Calcio
18
[4%]
Magnesio
2
[8%]
Hierro
617u
[12%]
Manganeso
580u
[2%]
Zinc
152u
[4%]
Cobre
3u
[4%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[18%]
Niacina
377u
[8%]
Ácido pantoténico
293u
[27%]
Tiamina
220u
[20%]
Riboflavina
102u
[26%]
Folatos, DFE
63u
[16%]
Folatos (total)
55u
[0%]
Ácido fólico
20u
[1%]
Piridoxina
8u
[2%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Retinol
0u
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
9.7