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PUNTOS
TOTALES
woman5
man4.4
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cake.png
Congelado

Masa de hojaldre, tipo estándar, congelada, lista para hornear, no enriquecida

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

457
PUNTOS
ENERGÍA
women19.9
man17.6
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

267
 
Leucina
182
 
Fenilananina
172
 
Valina
150
 
Isoleucina
140
 
Lisina
112
 
Treonina
65
 
Metionina
56
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women8.5
man7
70.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

12
 
Monoinsaturadas
11
 
Poliinsaturadas
4
 
Saturadas
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

576
[29%]
Sodio
98
[2%]
Potasio
53
[4%]
Fósforo
18
[1%]
Calcio
16
[3%]
Magnesio
547u
[11%]
Manganeso
380u
[1%]
Hierro
300u
[1%]
Zinc
68u
[2%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
6.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

550u
[4%]
Niacina
231u
[5%]
Ácido pantoténico
71u
[3%]
Piridoxina
50u
[5%]
Tiamina
10u
[1%]
Riboflavina
10u
[3%]
Folatos, DFE
10u
[3%]
Folatos, comida
10u
[3%]
Folatos (total)
0u
[1%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
2.1