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PUNTOS
TOTALES
woman15.9
man3.8
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desserts.png
de/con huevo

Postres, flan, horneado, preparado mediante receta

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

104
PUNTOS
ENERGÍA
women4.5
man4
94

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
 
Saturadas
1
 
Monoinsaturadas
410m
 
Poliinsaturadas
84m
 
Colesterol
8m
[1%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.3

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

148
[3%]
Potasio
113
[9%]
Fósforo
107
[7%]
Calcio
61
[3%]
Sodio
11
[2%]
Magnesio
540u
[2%]
Zinc
350u
[1%]
Hierro
28u
[1%]
Cobre
10u
[0%]
Manganeso
9u
[12%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

569u
[11%]
Ácido pantoténico
240u
[22%]
Riboflavina
220u
[0%]
Alfa-tocoferol
105u
[1%]
Niacina
49u
[7%]
Retinol
48u
[2%]
Piridoxina
38u
[3%]
Tiamina
10u
[3%]
Folatos (total)
10u
[3%]
Folatos, DFE
10u
[3%]
Folatos, comida
0u
[10%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
4.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

59u
 
Luteína+zeaxantina
6u
 
Betacaroteno
2u
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina