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PUNTOS
TOTALES
woman11.5
man4.9
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desserts.png
chocolate

Postres, mousse, chocolate, preparado mediante receta

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
63
15
16
2

PUNTOS
FIBRA
women2.4
man1.6

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

225
PUNTOS
ENERGÍA
women9.8
man8.7
49

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

9
 
Saturadas
5
 
Monoinsaturadas
140m
 
Colesterol
879m
 
Poliinsaturadas
11m
[1%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.3

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

143
[3%]
Potasio
117
[9%]
Fósforo
96
[6%]
Calcio
38
[2%]
Sodio
20
[4%]
Magnesio
640u
[3%]
Zinc
550u
[2%]
Hierro
75u
[2%]
Cobre
59u
[1%]
Manganeso
7u
[10%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

533u
[11%]
Ácido pantoténico
510u
[1%]
Alfa-tocoferol
205u
[19%]
Riboflavina
146u
[1%]
Niacina
138u
[20%]
Retinol
100u
[0%]
Ácido ascórbico
58u
[2%]
Piridoxina
45u
[4%]
Tiamina
15u
[4%]
Folatos, DFE
15u
[4%]
Folatos, comida
15u
[4%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Filoquinona
1u
[12%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
5.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

7
 
Cafeína
94u
 
Luteína+zeaxantina
45u
 
Teobromina
27u
 
Betacaroteno
3u
 
Criptoxantina
3u
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno