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healnut.com: Información nutricional: Patatas fritas
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PUNTOS
TOTALES
woman14.1
man8.4
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potato_chips.png
Sin sal añadida

Tentempiés, chips de tortilla, bajo en grasa, sin sal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
2
5
6
75

PUNTOS
FIBRA
women21.2
man13.9

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

416
PUNTOS
ENERGÍA
women18.1
man16
32

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

318
[25%]
Fósforo
272
[6%]
Potasio
159
[11%]
Calcio
97
[19%]
Magnesio
15
[1%]
Sodio
2
[5%]
Hierro
1
[5%]
Zinc
110u
[3%]
Cobre
16u
[21%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

23
[4%]
Colina
4
[7%]
Alfa-tocoferol
420u
[3%]
Niacina
280u
[25%]
Riboflavina
220u
[20%]
Tiamina
200u
[0%]
Ácido ascórbico
180u
[8%]
Piridoxina
21u
[17%]
Filoquinona
16u
[4%]
Folatos, DFE
16u
[4%]
Folatos, comida
16u
[4%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
6.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

507u
 
Luteína+zeaxantina
37u
 
Betacaroteno
24u
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína