foo

healnut.com: Información nutricional: Otras
english version
PUNTOS
TOTALES
woman9.1
man6.3
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Pudín, de tapioca, listo para comer Comparar este alimento con Sopa, tomate, en lata, preparada con igual volumen de agua, comercial Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
fastfood.png
Cocinado

Comida rápida, vierias, empanadas y fritas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

268
PUNTOS
ENERGÍA
women11.7
man10.3
17

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

770
 
Leucina
636
 
Lisina
502
 
Valina
468
 
Isoleucina
453
 
Fenilananina
423
 
Treonina
238
 
Metionina
129
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women23.8
man19.5
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

75m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

638
[32%]
Sodio
204
[4%]
Potasio
203
[16%]
Fósforo
22
[4%]
Magnesio
13
[1%]
Calcio
1
[5%]
Hierro
750u
[3%]
Zinc
207u
[4%]
Manganeso
150u
[4%]
Cobre
27u
[36%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

590u
[54%]
Riboflavina
350u
[7%]
Ácido pantoténico
140u
[13%]
Tiamina
50u
[2%]
Piridoxina
43u
[11%]
Folatos, DFE
37u
[9%]
Folatos (total)
29u
[4%]
Retinol
28u
[7%]
Folatos, comida
9u
[0%]
Ácido fólico
0u
[8%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Niacina
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
9.5