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healnut.com: Información nutricional: Pan
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PUNTOS
TOTALES
woman15.2
man4.8
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Queso, pasteurizado, swiss, con difosfato de sodio Comparar este alimento con Toping batido, congelado, bajo en grasa Comparar este alimento con Ortiga picante, blanqueada (Indios de las Grandes Llanuras del Norte) Comparar este alimento con Dulces, NESTLE, BABY RUTH Bar (barra) Comparar este alimento con Queso, port de salut Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
bread.png
navajo

Pan, kneel down (Navajo)

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
53
4
2
37

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

195
PUNTOS
ENERGÍA
women8.5
man7.5
81
+info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Sucrosa
820m
 
Glucosa
700m
 
Fructosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
2.9
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

31m
[2%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
1
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

320
[7%]
Potasio
164
[13%]
Fósforo
126
[6%]
Sodio
55
[11%]
Magnesio
5
[0%]
Calcio
2
[6%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
303u
[6%]
Manganeso
95u
[2%]
Cobre
12u
[16%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.1
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[18%]
Niacina
354u
[7%]
Ácido pantoténico
132u
[12%]
Riboflavina
120u
[11%]
Tiamina
98u
[25%]
Folatos (total)
98u
[25%]
Folatos, comida
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Alfa-tocoferol
PUNTOS
VITAMIN.
12.1
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Beta-tocoferoles