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healnut.com: Información nutricional: Vinagretas
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PUNTOS
TOTALES
woman8.6
man5.3
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salad_dressing.png

Aliño para ensalada, coleslaw (ensalada de repollo, zanahoria y cebolla con mayonesa)

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

390
PUNTOS
ENERGÍA
women17
man15
24

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

26m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

710
[36%]
Sodio
26
[2%]
Fósforo
14
[1%]
Calcio
9
[0%]
Potasio
2
[0%]
Magnesio
200u
[1%]
Hierro
180u
[1%]
Zinc
108u
[2%]
Manganeso
11u
[0%]
Cobre
2u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

15
[3%]
Colina
3
[6%]
Alfa-tocoferol
131u
[3%]
Ácido pantoténico
64u
[53%]
Filoquinona
20u
[1%]
Piridoxina
20u
[2%]
Riboflavina
16u
[2%]
Retinol
14u
[4%]
Folatos, comida
14u
[4%]
Folatos, DFE
14u
[4%]
Folatos (total)
10u
[1%]
Tiamina
0u
[5%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Niacina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
5.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

48u
 
Luteína+zeaxantina
4u
 
Betacaroteno
2u
 
Alfacaroteno
1u
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína