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healnut.com: Información nutricional: Trigo
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PUNTOS
TOTALES
woman18
man12.4
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Espaguetis, cocinados, enriquecidos, sin sal añadida Comparar este alimento con Pescado, sábalo, americano, crudo Comparar este alimento con Tentempiés, barras de granola, blandas, con cobertura de chocolate con leche, mantequilla de cacahuete Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, Zumos V8 V. FUSION, Baya Acai Comparar este alimento con Cerdo, curado, jamón con agua añadida, pierna, con hueso, sólo carne separable, sin calentar Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
wheat_cereals.png

Cereales listos para comer, trigo, salvado, triturado, sencillo, sin sal ni azúcar, marca única

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
5
13
67

PUNTOS
FIBRA
women53.6
man35.3

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

334
PUNTOS
ENERGÍA
women14.5
man12.8
20

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

420
[9%]
Potasio
398
[32%]
Fósforo
137
[27%]
Magnesio
45
[3%]
Calcio
5
[0%]
Sodio
4
[14%]
Hierro
3
[13%]
Zinc
3
[65%]
Manganeso
400u
[10%]
Cobre
8u
[11%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
18.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

23
[4%]
Colina
6
[45%]
Niacina
2
[5%]
Alfa-tocoferol
1
[18%]
Ácido pantoténico
330u
[14%]
Piridoxina
260u
[24%]
Tiamina
120u
[11%]
Riboflavina
46u
[12%]
Folatos (total)
46u
[12%]
Folatos, comida
46u
[12%]
Folatos, DFE
1u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
9.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína