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healnut.com: Información nutricional: Frutas
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PUNTOS
TOTALES
woman11.2
man2.1
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Algas, agar-agar, secas Comparar este alimento con Aceite, vegetal, cártamo, para ensalada o cocinar, oleico, más del 70% (primario aceite de cártamo de comercio) Comparar este alimento con Té, preparado, con agua corriente Comparar este alimento con Especias, clavo, molido Comparar este alimento con Aliño para ensalada, aliño ruso, bajo en calorías Comparar este alimento con Aceite, vegetal, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera Comparar este alimento con Salsa de carne, setas, deshidratada, seca Comparar este alimento con Barras formuladas, POWER BAR, chocolate Comparar este alimento con Barras formuladas, MASTERFOODS USA, SNICKERS Marathon barra de avena con frutos secos y miel Comparar este alimento con Moluscos, almeja, varias especies, cruda Comparar este alimento con Grasa para freir (fuerte), soja (hidrogenada), linoleico (menos del 1%) Comparar este alimento con Aceite, vegetal, cártamo, para ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%) Comparar este alimento con Cordero, carnes varias y subproductos, hígado, crudo Comparar este alimento con Cereales listos para tomar, GENERAL MILLS, crujiente de canela,azúcar reducida Comparar este alimento con Salsa de carne, sin especificar el tipo, seca Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
babyfood_fruits.png

Papillas, yogur con frutas, escurridas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

75

PUNTOS
ENERGÍA
women3.3
man2.9
71

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

62
[1%]
Potasio
28
[2%]
Calcio
22
[2%]
Fósforo
16
[1%]
Sodio
4
[1%]
Magnesio
200u
[1%]
Hierro
110u
[0%]
Zinc
20u
[1%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[8%]
Ácido ascórbico
5
[1%]
Colina
140u
[1%]
Niacina
130u
[0%]
Alfa-tocoferol
50u
[5%]
Riboflavina
40u
[2%]
Piridoxina
20u
[2%]
Tiamina
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[0%]
Retinol
1u
[0%]
Filoquinona
0
 
Colecalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

28u
 
Betacaroteno
19u
 
Luteína+zeaxantina
14u
 
Criptoxantina
1u
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno