foo

healnut.com: Información nutricional: Pollo
english version
PUNTOS
TOTALES
woman15.2
man11.8
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
chicken_fast_food.png
sólo carne

POPEYES, Pollo Frito, Suave, pechuga, sólo carne, piel y empanado quitado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

156
PUNTOS
ENERGÍA
women6.8
man6
16

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1690
 
Leucina
1203
 
Lisina
1060
 
Fenilananina
1010
 
Valina
915
 
Treonina
814
 
Isoleucina
401
 
Metionina
212
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women60.3
man49.5
85.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

108m
 
Colesterol
432m
[3%]
Total omega 6
26m
[2%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
2.1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

414
[21%]
Sodio
349
[7%]
Potasio
234
[19%]
Fósforo
30
[6%]
Magnesio
22
[1%]
Calcio
850u
[3%]
Zinc
530u
[2%]
Hierro
37u
[1%]
Manganeso
36u
[48%]
Selenio
30u
[1%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
10.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[85%]
Niacina
2
[35%]
Ácido pantoténico
540u
[23%]
Piridoxina
188u
[17%]
Riboflavina
108u
[10%]
Tiamina
6u
[1%]
Retinol
0u
[10%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
25.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

762u
 
Hidroxiprolina