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healnut.com: Información nutricional: Maíz
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PUNTOS
TOTALES
woman19.5
man12.4
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Concentrado de proteína de soja, tipo potasio, base de proteína cruda Comparar este alimento con Fiambre, ternera, en finas lonchas Comparar este alimento con Cereales, MALT-O-MEAL, sencillos, secos Comparar este alimento con Té, instantáneo, sin endulzar, en polvo, preparado Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
corn_snacks.png
maíz

Aperitivos, palomitas, para microondas, bajas en grasa

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
3
14
10
60

PUNTOS
FIBRA
women56.8
man37.4

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

424
PUNTOS
ENERGÍA
women18.4
man16.3
30

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

884
[44%]
Sodio
264
[21%]
Fósforo
241
[5%]
Potasio
151
[30%]
Magnesio
11
[1%]
Calcio
4
[15%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
545u
[14%]
Cobre
9u
[11%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
16.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

17
[3%]
Colina
2
[15%]
Niacina
500u
[1%]
Alfa-tocoferol
350u
[32%]
Tiamina
170u
[7%]
Piridoxina
110u
[10%]
Riboflavina
17u
[4%]
Folatos (total)
17u
[4%]
Folatos, comida
17u
[4%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
5.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Luteína+zeaxantina
108u
 
Betacaroteno
70u
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína