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healnut.com: Información nutricional: Menudillos de pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman19.4
man15.4
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Pescado, salmón rojo, cocinado, "en seco" Comparar este alimento con Extracto de levadura para untar Comparar este alimento con Salvado de arroz, crudo Comparar este alimento con Preparado de whisky amargo, en polvo Comparar este alimento con Frutos secos, piñones, pinyon, secos Comparar este alimento con Preparado para bebida de malta, natural, con nutrientes añadidos, en polvo Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, selecto, cocinado, estofado Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
chicken_giblets.png
Cocinado

Pollo, para asar, menudillos, cocinados, hervidos a fuego lento

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

165
PUNTOS
ENERGÍA
women7.2
man6.3
20

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2102
 
Leucina
1945
 
Lisina
1393
 
Valina
1333
 
Isoleucina
1217
 
Treonina
1195
 
Fenilananina
674
 
Metionina
295
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women58.2
man47.8
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

357m
 
Colesterol
50m
[3%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
1.6

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

213
[17%]
Fósforo
160
[3%]
Potasio
60
[3%]
Sodio
20
[4%]
Magnesio
12
[1%]
Calcio
6
[20%]
Hierro
5
[19%]
Zinc
236u
[6%]
Cobre
147u
[3%]
Manganeso
100u
[133%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
17.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[4%]
Ácido ascórbico
4
[29%]
Niacina
3
[50%]
Ácido pantoténico
2
[349%]
Retinol
808u
[73%]
Riboflavina
303u
[76%]
Folatos (total)
303u
[76%]
Folatos, comida
303u
[76%]
Folatos, DFE
300u
[13%]
Piridoxina
74u
[7%]
Tiamina
9u
[211%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
50.3