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healnut.com: Información nutricional: Menudillos de pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman20.6
man16.1
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chicken_giblets.png
Cocinado

Pollo, para estofar, menudillos, cocinados, hervidos a fuego lento

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

194
PUNTOS
ENERGÍA
women8.4
man7.5
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2046
 
Leucina
1875
 
Lisina
1363
 
Valina
1288
 
Isoleucina
1167
 
Treonina
1160
 
Fenilananina
645
 
Metionina
291
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women55.9
man45.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

355m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

223
[18%]
Fósforo
154
[3%]
Potasio
56
[3%]
Sodio
20
[4%]
Magnesio
13
[1%]
Calcio
6
[21%]
Hierro
4
[17%]
Zinc
299u
[7%]
Cobre
177u
[4%]
Manganeso
90u
[121%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
17.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[4%]
Ácido ascórbico
5
[36%]
Niacina
3
[59%]
Ácido pantoténico
3
[409%]
Retinol
1
[95%]
Riboflavina
410u
[17%]
Piridoxina
367u
[92%]
Folatos, DFE
367u
[92%]
Folatos, comida
367u
[92%]
Folatos (total)
90u
[8%]
Tiamina
10u
[237%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
57.9