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PUNTOS
TOTALES
woman15.2
man10.5
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goose.png
doméstico

Oca, doméstica, sólo carne, cocinada, asada

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

238
PUNTOS
ENERGÍA
women10.3
man9.2
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2480
 
Lisina
2447
 
Leucina
1516
 
Valina
1488
 
Isoleucina
1238
 
Treonina
1214
 
Fenilananina
783
 
Metionina
403
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women63
man51.7
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

5
 
Saturadas
4
 
Monoinsaturadas
2
 
Poliinsaturadas
96m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

388
[8%]
Potasio
309
[25%]
Fósforo
76
[4%]
Sodio
25
[5%]
Magnesio
14
[1%]
Calcio
3
[13%]
Zinc
3
[10%]
Hierro
276u
[7%]
Cobre
26u
[34%]
Selenio
24u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
10.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[29%]
Niacina
2
[37%]
Ácido pantoténico
470u
[20%]
Piridoxina
390u
[35%]
Riboflavina
92u
[8%]
Tiamina
12u
[2%]
Retinol
12u
[3%]
Folatos, DFE
12u
[3%]
Folatos, comida
12u
[3%]
Folatos (total)
1u
[12%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
12.7