healnut.com: Comparación nutricional entre Allbran y Soja y semillas de algodón

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Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S ALL-BRAN BRAN BUDS

hidrogenado

Grasa, casera, soja(hidrogenada) - semilla de algodón (hidrogenada)

PUNTOS
TOTALES

women

5.1

man

4.5

PUNTOS
TOTALES

women

40.5

man

29

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7

3

27

43

2

18

100

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

PUNTOS
FIBRA

women

172

man

113.2

Energía [kcal / 100gr.]

Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG

250

Grasa, casera, soja(hidrogenada) - semilla de algodón (hidrogenada)

884

PUNTOS
ENERGÍA

women

38.4

man

34
0

PUNTOS
ENERGÍA

women

10.9

man

9.6
88

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0

0

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
EFA

0

PUNTOS
EFA

0

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1000 [21%]

0
[0%]

676 [34%]

0
[0%]

500 [40%]

0
[0%]

205 [41%]

0
[0%]

63 [4%]

0
[0%]

15 [50%]

0
[0%]

8 [164%]

n/a

5 [20%]

0
[0%]

480u [12%]

0
[0%]

29u [39%]

0
[0%]

PUNTOS
MINERAL.

0

PUNTOS
MINERAL.

36.1

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

52 [9%]

200u
[0%]

20 [13%]

0
[0%]

17 [121%]

0
[0%]

7 [279%]

0
[0%]

2.3 [565%]

0
[0%]

1.6 [3%]

800u
[2%]

1.5 [30%]

0
[0%]

1 [127%]

0
[0%]

1.4 [336%]

0
[0%]

1 [0%]

0
[0%]

1 [109%]

0
[0%]

511u [73%]

0
[0%]

1u [1%]

43u
[36%]

41u [10%]

0
[0%]

20u

0

20u [500%]

0
[0%]

3u [13%]

0
[0%]

0

0

PUNTOS
VITAMIN.

2.3

PUNTOS
VITAMIN.

53.3

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a

200

n/a

29.4

n/a

16.7

n/a

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0