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healnut.com: Comparación nutricional entre Avena y Avena
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con miel

Cereales listos para comer, QUAKER, 100% Natural Granola Oats y Honey

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con miel

Cereales listos para comer, QUAKER, 100% Natural Granola Oats y Honey

PUNTOS
TOTALES
women24.8
man12.2
PUNTOS
TOTALES
women24.8
man12.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
2
26
7
13
42

10
2
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7
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PUNTOS
FIBRA
women27.6
man18.2
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FIBRA
women27.6
man18.2

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cereales listos para comer, QUAKER, 100% Natural Granola Oats y Honey
429
Cereales listos para comer, QUAKER, 100% Natural Granola Oats y Honey
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PUNTOS
ENERGÍA
women18.7
man16.5
85
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ENERGÍA
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grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

1u
 
 
 
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PUNTOS
EFA
0
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Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

463 [10%]
 
 
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366 [29%]
 
 
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117 [8%]
 
 
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112 [22%]
 
 
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50 [3%]
 
 
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2.7 [11%]
 
 
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2.7 [9%]
 
 
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2.6 [53%]
 
 
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360u [9%]
 
 
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2u [3%]
 
 
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PUNTOS
MINERAL.
15.6
PUNTOS
MINERAL.
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VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

35 [6%]
 
 
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2.2 [16%]
 
 
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[16%]
 
 
1.6 [3%]
 
 
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0.9 [18%]
 
 
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380u [35%]
 
 
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280u [25%]
 
 
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210u [9%]
 
 
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35u [9%]
 
 
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1u [1%]
 
 
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0.2u [6%]
 
 
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PUNTOS
VITAMIN.
9.1
PUNTOS
VITAMIN.
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Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

112u
 
 
 
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2u
 
 
 
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