foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Trigo y Otros
english version
wheat_cereals.png
marrón

Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, Sirope de arce y azúcar moreno Hot Wheat Cereal, seca (trigo)

cereals_ready.png

Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, Multi-Bran CHEX (multi salvado)

PUNTOS
TOTALES
women33
man18.3
PUNTOS
TOTALES
women28.9
man18.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
6
36
3
47

7
3
21
12
3
55

PUNTOS
FIBRA
women48.4
man31.8
PUNTOS
FIBRA
women12.4
man8.2

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, Sirope de arce y azúcar moreno Hot Wheat Cereal, seca (trigo)
377
Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, Multi-Bran CHEX (multi salvado)
328
PUNTOS
ENERGÍA
women14.3
man12.6
97
PUNTOS
ENERGÍA
women16.4
man14.5
70

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

1u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

10 [1%]
 
 
621
[31%]
 
 
130 [3%]
 
 
379
[8%]
 
 
314 [21%]
 
 
213
[14%]
 
 
125 [10%]
 
 
259
[21%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
128
[26%]
 
 
32 [106%]
 
 
34.5
[115%]
 
 
n/a [-4%]
 
 
8
[32%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
3.2
[64%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
385u
[10%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
8u
[11%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
31.5
PUNTOS
MINERAL.
26.8

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

23 [161%]
 
 
10.6
[76%]
 
 
1 [1%]
 
 
13
[9%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
13
[2%]
 
 
1.7 [70%]
 
 
1.1
[44%]
 
 
1.5 [370%]
 
 
1.4
[355%]
 
 
1 [109%]
 
 
798u
[73%]
 
 
720u [65%]
 
 
1
[82%]
 
 
882u [221%]
 
 
851u
[213%]
 
 
854u [0%]
 
 
810u
[0%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
310u
[1%]
 
 
n/a [-143%]
 
 
289u
[41%]
 
 
28u [7%]
 
 
41u
[10%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
3.2u
[80%]
 
 
n/a
 
 
 
3.2u
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
2u
[8%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
0u
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
41.8
PUNTOS
VITAMIN.
60.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
724u
 
 
 
0
 
 
 
46u
 
 
 
0
 
 
 
30u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0