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healnut.com: Comparación nutricional entre Subproductos y Carne clara de pollo
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beef_by.png

Vacuno, carnes varias y subproductos, suet, raw - PDS READY- 7/2006

chicken_light_meat.png
Congelado sabor barbacoa

Pollo, alas, congeladas, glaseadas, sabor barbacoa, calentadas (en horno convencional)

PUNTOS
TOTALES
women14.5
man9.2
PUNTOS
TOTALES
women5.3
man4.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
4
94

22
57
2
15
3

PUNTOS
FIBRA
women2
man1.3
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Vacuno, carnes varias y subproductos, suet, raw - PDS READY- 7/2006
854
Pollo, alas, congeladas, glaseadas, sabor barbacoa, calentadas (en horno convencional)
242
PUNTOS
ENERGÍA
women10.5
man9.3
32
PUNTOS
ENERGÍA
women37.1
man32.8
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

127
 
 
 
1529
 
 
 
119
 
 
 
1444
 
 
 
74
 
 
 
915
 
 
 
68
 
 
 
842
 
 
 
60
 
 
 
841
 
 
 
59
 
 
 
820
 
 
 
39
 
 
 
468
 
 
 
10
 
 
 
204
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women48.3
man39.7
100
PUNTOS
PROTE.
women3.3
man2.7
95.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

68u
 
 
 
136u
 
 
 
0 [0%]
 
 
38u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
21u
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
1
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

7 [0%]
 
 
559
[28%]
 
 
15 [1%]
 
 
233
[19%]
 
 
16 [0%]
 
 
218
[5%]
 
 
2 [0%]
 
 
28
[2%]
 
 
1 [0%]
 
 
21
[4%]
 
 
170u [1%]
 
 
2
[7%]
 
 
220u [1%]
 
 
1
[5%]
 
 
0u [0%]
 
 
34u
[46%]
 
 
7u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
1u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
11.5
PUNTOS
MINERAL.
0.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

259u [2%]
 
 
6
[43%]
 
 
6 [1%]
 
 
n/a
2 [3%]
 
 
440u
[1%]
 
 
25u [1%]
 
 
603u
[12%]
 
 
13u [1%]
 
 
260u
[24%]
 
 
30u [1%]
 
 
183u
[8%]
 
 
7u [1%]
 
 
117u
[11%]
 
 
0 [0%]
 
 
21u
[3%]
 
 
1u [0%]
 
 
10u
[3%]
 
 
1u [0%]
 
 
10u
[3%]
 
 
1u [0%]
 
 
10u
[3%]
 
 
4u [3%]
 
 
n/a
0.3u [7%]
 
 
0.6u
[14%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
9.4
PUNTOS
VITAMIN.
1.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

16u
 
 
 
578u
 
 
 
n/a
 
 
 
400u
 
 
 
300u
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
90u
 
 
 
n/a
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0