foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Dulces y Aceite de canola
english version
candies.png

Tarta para café, canela con toping de miga, mezcla seca, preparado

canola_oil.png
Industrial hidrogenado

Aceite, vegetal, industrial, colza (parcialmente hidrogenado) aceite para fritura profunda

PUNTOS
TOTALES
women12.8
man12.3
PUNTOS
TOTALES
women20.9
man8.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
31
30
10
24

100

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women4.8
man3.2

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Tarta para café, canela con toping de miga, mezcla seca, preparado
318
Aceite, vegetal, industrial, colza (parcialmente hidrogenado) aceite para fritura profunda
884
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0
PUNTOS
ENERGÍA
women13.8
man12.2
97

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

422
 
 
 
0
 
 
 
275
 
 
 
0
 
 
 
271
 
 
 
0
 
 
 
245
 
 
 
0
 
 
 
229
 
 
 
0
 
 
 
190
 
 
 
0
 
 
 
120
 
 
 
0
 
 
 
66
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women12
man9.8
81.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

49u
 
 
 
0
 
 
 
4u [0%]
 
 
1
[64%]
 
 
0 [0%]
 
 
8.8
[52%]
 
 
PUNTOS
EFA
58
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

421 [21%]
 
 
0
[0%]
 
 
215 [17%]
 
 
0
[0%]
 
 
136 [9%]
 
 
0
[0%]
 
 
112 [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
18 [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.4 [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
1 [25%]
 
 
n/a
450u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
310u [6%]
 
 
0
[0%]
 
 
149u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
17u [22%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0
PUNTOS
MINERAL.
10.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

29 [5%]
 
 
200u
[0%]
 
 
200u [0%]
 
 
17.5
[35%]
 
 
1.5 [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
269u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
200u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
175u [16%]
 
 
0
[0%]
 
 
167u [15%]
 
 
0
[0%]
 
 
73u [18%]
 
 
0
[0%]
 
 
4u [3%]
 
 
71u
[59%]
 
 
50u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
48u [12%]
 
 
0
[0%]
 
 
36u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
35u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
12u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
1u [2%]
 
 
n/a
0.1u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
6.3
PUNTOS
VITAMIN.
6.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

43u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0