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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Postres
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snacks.png

Tentempiés, KELLOGG, KELLOGG'S NUTRI-GRAIN barras de cereal, con frutas

desserts.png
de/con huevo Cocinado horneado

Postres, flan, horneado, preparado mediante receta

PUNTOS
TOTALES
women15.9
man3.8
PUNTOS
TOTALES
women27.3
man13.8

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
14
32
4
8
36

5
79
11
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women14.4
man9.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Tentempiés, KELLOGG, KELLOGG
376
Postres, flan, horneado, preparado mediante receta
104
PUNTOS
ENERGÍA
women4.5
man4
94
PUNTOS
ENERGÍA
women16.3
man14.5
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

1u
 
 
 
84u
 
 
 
0 [0%]
 
 
8u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

541 [36%]
 
 
107
[7%]
 
 
283 [14%]
 
 
61
[3%]
 
 
250 [5%]
 
 
148
[3%]
 
 
148 [12%]
 
 
113
[9%]
 
 
46 [9%]
 
 
11
[2%]
 
 
4.9 [16%]
 
 
350u
[1%]
 
 
3 [80%]
 
 
n/a
900u [4%]
 
 
540u
[2%]
 
 
795u [16%]
 
 
10u
[0%]
 
 
126u [3%]
 
 
28u
[1%]
 
 
8u [10%]
 
 
9u
[12%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
4.1
PUNTOS
MINERAL.
18.7

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

45 [8%]
 
 
n/a
13.5 [97%]
 
 
105u
[1%]
 
 
8 [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
1 [58%]
 
 
48u
[2%]
 
 
1.2 [104%]
 
 
240u
[22%]
 
 
880u [2%]
 
 
220u
[0%]
 
 
608u [55%]
 
 
38u
[3%]
 
 
603u [86%]
 
 
49u
[7%]
 
 
530u [11%]
 
 
569u
[11%]
 
 
108u [27%]
 
 
10u
[3%]
 
 
108u [27%]
 
 
10u
[3%]
 
 
108u [27%]
 
 
10u
[3%]
 
 
15u [13%]
 
 
0u
[0%]
 
 
1u [3%]
 
 
n/a
0u [8%]
 
 
0.4u
[10%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
4.6
PUNTOS
VITAMIN.
32.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

37u
 
 
 
59u
 
 
 
8u
 
 
 
6u
 
 
 
4u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0