healnut.com: Comparación nutricional entre Mortadela y Otros

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de cerdo

de ternera

bajo en grasa

Mortadela, vacuno y cerdo, bajo en grasa

de cerdo

KRAFT FOODS, agitar y hornear receta original, cobertura para cerdo, seca

PUNTOS
TOTALES

women

19.3

man

15.7

PUNTOS
TOTALES

women

8

man

5.9

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12

63

19

6

6

3

4

87

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

Energía [kcal / 100gr.]

Mortadela, vacuno y cerdo, bajo en grasa

230

KRAFT FOODS, agitar y hornear receta original, cobertura para cerdo, seca

377

PUNTOS
ENERGÍA

women

16.4

man

14.5
25

PUNTOS
ENERGÍA

women

10

man

8.8
11

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

39u

n/a

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
EFA

0

PUNTOS
EFA

0

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1108 [55%]

2840
[142%]

PUNTOS
MINERAL.

100

PUNTOS
MINERAL.

11.3

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

48 [9%]

0
[0%]

2.5 [18%]

0
[0%]

220u [0%]

0
[0%]

180u [8%]

0
[0%]

170u [15%]

0
[0%]

130u [12%]

0
[0%]

5u [1%]

0
[0%]

5u [1%]

0
[0%]

5u [1%]

0
[0%]

1.3u [33%]

0
[0%]

1u [2%]

0
[0%]

0u [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

0

0

0 [0%]

0
[0%]

0

0

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
VITAMIN.

0

PUNTOS
VITAMIN.

6.7

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

4

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0