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PUNTOS
TOTALES
woman4.1
man1.7
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soup.png
Enlatado

Sopa, crema de setas, en lata, condensada, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

85
PUNTOS
ENERGÍA
women3.7
man3.3
18

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

126
 
Leucina
87
 
Lisina
86
 
Valina
77
 
Isoleucina
74
 
Fenilananina
62
 
Treonina
31
 
Metionina
23
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women3.5
man2.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1
 
Poliinsaturadas
1
 
Saturadas
1
 
Monoinsaturadas
4m
[0%]
Total omega 6
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

645
[32%]
Sodio
62
[1%]
Potasio
26
[2%]
Fósforo
12
[1%]
Calcio
4
[1%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
200u
[1%]
Zinc
153u
[4%]
Cobre
82u
[2%]
Manganeso
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

10
[2%]
Colina
810u
[2%]
Alfa-tocoferol
424u
[3%]
Niacina
234u
[5%]
Ácido pantoténico
45u
[4%]
Riboflavina
43u
[4%]
Tiamina
8u
[1%]
Retinol
2u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Piridoxina
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
1.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2u
 
Betacaroteno
1u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína
0
 
Criptoxantina