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healnut.com: Información nutricional: Queso
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PUNTOS
TOTALES
woman13.8
man10.6
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Queso, pasteurizado, swiss, con difosfato de sodio Comparar este alimento con Toping batido, congelado, bajo en grasa Comparar este alimento con Ortiga picante, blanqueada (Indios de las Grandes Llanuras del Norte) Comparar este alimento con Dulces, NESTLE, BABY RUTH Bar (barra) Comparar este alimento con Queso, port de salut Comparar este alimento con Alce, de pasto abierto, para asado, redondo, crudo (Shoshone Bannock) Comparar este alimento con Agua con vitaminas y minerales añadidos, botellas, endulzado, aromas de fruta diversos Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
cheese.png

Queso, pasteurizado, americano, sin difosfato de sodio

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

375
PUNTOS
ENERGÍA
women16.3
man14.4
15

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2198
 
Lisina
1958
 
Leucina
1326
 
Valina
1125
 
Fenilananina
1024
 
Isoleucina
719
 
Treonina
573
 
Metionina
323
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women48.2
man39.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

94m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

650
[33%]
Sodio
616
[41%]
Calcio
444
[36%]
Fósforo
162
[3%]
Potasio
35
[875%]
Flúor
22
[4%]
Magnesio
3
[12%]
Zinc
390u
[1%]
Hierro
30u
[1%]
Cobre
15u
[0%]
Manganeso
14u
[19%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
22.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

482u
[10%]
Ácido pantoténico
353u
[32%]
Riboflavina
270u
[1%]
Alfa-tocoferol
247u
[35%]
Retinol
71u
[3%]
Piridoxina
69u
[0%]
Niacina
27u
[2%]
Tiamina
8u
[2%]
Folatos (total)
8u
[2%]
Folatos, comida
8u
[2%]
Folatos, DFE
3u
[2%]
Filoquinona
1u
[18%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
7.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

82u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína