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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman12.9
man9.4
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soup.png
deshidratado

Sopa, fideos chinos ramen, cualquier sabor, deshidratada, seca

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
5
2
2
16
65

PUNTOS
FIBRA
women9.2
man6.1

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

436
PUNTOS
ENERGÍA
women19
man16.8
19

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

780m
 
Sucrosa
500m
 
Maltosa
280m
 
Lactosa
0
 
Glucosa
0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
PUNTOS
CARBOs
1.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

23m
[0%]
Total omega 6
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0.1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

2036
[102%]
Sodio
179
[4%]
Potasio
119
[10%]
Fósforo
29
[2%]
Calcio
23
[5%]
Magnesio
4
[13%]
Hierro
850u
[3%]
Zinc
503u
[10%]
Manganeso
174u
[4%]
Cobre
10u
[13%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
16.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

14
[3%]
Colina
4
[29%]
Niacina
2
[3%]
Alfa-tocoferol
1
[94%]
Tiamina
300u
[0%]
Ácido ascórbico
276u
[6%]
Ácido pantoténico
259u
[24%]
Riboflavina
162u
[41%]
Folatos, DFE
113u
[28%]
Folatos (total)
87u
[4%]
Piridoxina
70u
[0%]
Ácido fólico
42u
[11%]
Folatos, comida
6u
[5%]
Filoquinona
0u
[6%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
15.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Gamma-tocoferoles
180u
 
Delta-tocoferoles
140u
 
Beta-tocoferoles
20u
 
Luteína+zeaxantina
6u
 
Betacaroteno
2u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína